1. 根据出生年月的天干地支，推算出四柱八字。
2. 对照五行属性，将八字中的天干地支分别归入五行中。
3. 根据五行的生克制化关系，计算每个五行的分数。一般来说，生我、我生之五行的分数较高，而克我、我克之五行的分数较低。
4. 综合四柱的五行分数，得出个人的五行总分数。
五行喜忌分析
1. 金：代表权力、财富，喜金者事业有成，财运亨通。但过多则易有争斗之事。
2. 木：代表生长、发展，喜木者生机勃勃，有较好的发展空间。但过多则易浮躁不安。
3. 水：代表智慧、变化，喜水者思维敏捷，善变通。但过多则情感易受影响。
4. 火：代表热情、活力，喜火者性格开朗，充满活力。但过多则易冲动急躁。
5. 土：代表稳重、踏实，喜土者做事稳重，有责任感。但过多则易过于保守。
具体分析
以某人的八字为例，经过计算得出各五行分数如下：金30分，木40分，水20分，火45分，土15分。由此可知，该人五行中木和火的分数较高，表示其性格较为活跃、热情开朗。金的分数也不低，说明其具有一定的领导力和决策能力。而土的分数较低，说明其性格中缺乏一定的稳重感。在事业和生活中，该人宜发挥自己的优势，如热情开朗、思维敏捷等；同时注意不要过于急躁冲动或保守稳重。在感情和家庭生活中也要注意保持稳定与和谐的关系。